健康診断はあなたの健康管理のスタート地点です。 病気の早期発見はもちろんですが、自分自身の健康状態を継続的に把握し、生活習慣改善に活かすことが健康診断の大切な役割です。健診結果をもらった時が、生活習慣を振り返り、改善すべき点を考える良い機会となります。